2022/5/30
身体を鍛えるスペシャルメニューでトレーニング！！
まずは身体をほぐすためにストレッチ～(*^_^*)
みんな体が柔らかくてうらやましい(゜-゜)・・・。
身体がほぐれたところで、腹筋１０回チャレンジ！！
「きつ～い！」といいながらもあきらめず頑張りました☆
みんなで筋肉をつけて目指せマッチョだー！！！(^o^)丿
