文字サイズ

ページタイトル

あいさんハウス

スペシャルトレーニング(キッズ・つしま)

2022/5/30

身体を鍛えるスペシャルメニューでトレーニング!!

まずは身体をほぐすためにストレッチ~(*^_^*)

 

みんな体が柔らかくてうらやましい(゜-゜)・・・。

身体がほぐれたところで、腹筋10回チャレンジ!!

「きつ~い!」といいながらもあきらめず頑張りました☆

みんなで筋肉をつけて目指せマッチョだー!!!(^o^)丿